時間を整理する

一人で家事・育児を頑張っている「ワンオペママ 」。いつも、家族のために２４時間休みなしで大変。「自分のための時間」、考えた事ないと思います。考えちゃいけないって、思い込んでいませんか？それ、間違ってますよ〜。自分の時間をじっくりと見つめる、時間の整理講座です。働く頑張るママにオススメです。