こんにちは
「暮らしをかるく、ていねいに…」
をテーマに発信っ❗️
お片付けのプロ
くつろ木生活 とくだ かずこです。
（初めての方は、プロフィールをどうぞ）
ただいま、金沢市・石川県を中心に活動中。
💨 💨 💨 💨 💨 💨 💨 💨
片付けを先延ばしにすると自己嫌悪に陥る傾向あり
前回の記事に書いた【先延ばし癖の放置】
きっと、誰しも経験があったと思います。
私は、代表選手ですが…笑
こんな相談を受けます
片付けをやろうと思っているんですが
なかなかできない。そんな自分が嫌になります…
時々こんな相談をお受けします。
片付けをやろう！
あ〜、モノが多くって片付けなくちゃ…
あそこの場所も汚い…
洋服の山…整理したい
そんな気持ちがあるのに
できない自分がいる。
そんなできない自分を責めて
自己嫌悪に陥ってしまう…
片付けに限らず
こんな気持ちになったことありませんか？
その原因は…行動に移せないでいるから
こんな自分を責めてしまう原因は
簡単です❗️
『片付ける』という行動にうつせないでいるから
なんです❗️
頭ではわかっているけど…行動に移せないから。
生活の中での自己嫌悪の日々…
（写真はイメージです）
片付かないリビング…
毎日毎日、そのリビングを見て…
「片付けなくちゃ」
「明日片付けよう」
「来週片付けよう」
片付けの先延ばしでをして
結局、行動に移せない…
自分を責めてしまう…
「なんで、できないんだろう…」って。
片付けの行動に移せない自分を責める前に…
原因はわかっている！
先延ばしをして行動に移していないから！
だったら、小さいところからやってみよう！
小さい場所から片付けをやってみよう！
お財布？
引き出し？
冷蔵庫？
行動に移せた❗️の自信で自己嫌悪に陥らない❗️
できた自分になれる❗️から
先延ばししないで
少しだけ行動してみよう〜
それでも「先延ばし」してしまうアナタには…
片付けサポートをご利用ください。
一人でできない。
誰かの後押しが必要。
このサポートで「先延ばし」から変化できますよ❗️
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